الأنناس فوائد الأنناس
- الأناناس يقوى العظام:
من إحدى فوائد الأناناس أنه يساعد على بناء العظام القوية. كما أن
الأناناس غنى بالمنجنيز والذى يحتاجه الجسم فى بناء عظامه والأنسجة
المتصلة به.
شرب كوب واحد من عصير الأناناس يمد الإنسان بحوالى 73% من الكمية اليومية الموصى بها من هذا المعدن.
وبذلك تساعد ثمرة الأناناس على تكوين العظام وبنائها للأشخاص صغار السن، وتقويتها عند الأشخاص البالغين.
منتدى الزراعة والنباتات والأشجار
- الأناناس مفيد لنزلات البرد:
غالباً ما يلجأ الشخص أثناء إصابته بنزلة البرد إلى تناول المزيد من
فيتامين (ج) أو عصير البرتقال، فى حين أن عصير الأناناس يفى بنفس الغرض
عند الإصابة بنزلات البرد والأعراض المصاحبة له من السعال .. حيث أن
المادة المتوافرة فى هذه الثمرة (Bromelain) تساعد على علاج الكحة
(السعال) والبلغم الذى يصاحبها ويجعله أقل جفافاً.
- الأناناس يقوى العظام:
من إحدى فوائد الأناناس أنه يساعد على بناء العظام القوية. كما أن
الأناناس غنى بالمنجنيز والذى يحتاجه الجسم فى بناء عظامه والأنسجة
المتصلة به.
شرب كوب واحد من عصير الأناناس يمد الإنسان بحوالى 73% من الكمية اليومية الموصى بها من هذا المعدن.
وبذلك تساعد ثمرة الأناناس على تكوين العظام وبنائها للأشخاص صغار السن، وتقويتها عند الأشخاص البالغين.
منتدى الزراعة والنباتات والأشجار
- الأناناس مفيد لنزلات البرد:
غالباً ما يلجأ الشخص أثناء إصابته بنزلة البرد إلى تناول المزيد من
فيتامين (ج) أو عصير البرتقال، فى حين أن عصير الأناناس يفى بنفس الغرض
عند الإصابة بنزلات البرد والأعراض المصاحبة له من السعال .. حيث أن
المادة المتوافرة فى هذه الثمرة (Bromelain) تساعد على علاج الكحة
(السعال) والبلغم الذى يصاحبها ويجعله أقل جفافاً.